w domu

shark jakies dno kupujemy nowy i 28 sprzedalismy bo kto takie klocki w domu trzyma ten byl zapasowy

Sprzątam w domu, teraz przerwa na śniadanie. Za godzinę na spacer, pogoda zaj ebista.

ożesz Ty, ja darmozjad? Chciałbyś takiego darmozjada. Ja wam dam, niewdzięczne samce! To ja noce zarywam, żeby w domu porządek był, ugotowane, a mnie od darmozjadów wyzywają.

w domu

siemaneczko no wlasnie jak tam wasze malenstwa sie chowaja shark widze ze jak zonka spi to troszke luzu wiadomo plec zenska rzadzi w domu ..heheh

Już nie udawajcie takich grzecznych, ja bym dla faceta ze swoich hobby nie zrezygnowała. Warezz- ja swojego męża też kocham, ale jak za długo w domu siedzi to mu na łeb wali. A jak pracował po 14h też mi go brakowało :P Nie zadowolisz kobiety :P

Ok to postaram się na siłownię chodzić 2 x w tyg i raz w domu aerobik oraz tak jak pisała Maja w pozostałe dni jakieś inne ćwiczenia. Tylko teraz pytanie odnośnie siłowni, jakie ćwiczenia (chociaż liczę też na instruktora, który tam będzie)i ile czasu ma taki trening trwać. Aha i jeszcze kolejne z głupich pytań (wybaczcie i nie śmiejcie się, ale [...]

[...] (+2,5cm) Udo 52 cm (-4 cm) łydka 36 cm (+0,5 cm) Waga +/-69,5 kg (-1,5 cm) We wtorki, czwartki i soboty ćwiczę wieczorami w domu obwód (wersja dla początkujących, wg filmiku wrzuconego na to forum) - Od jutra będą to już 4 obwody. W poniedziałki, środy i piątki chodzę na basen. Nie jestem wybitnym [...]

[...] sztuk Po treningu tylko 10 min na wznosie 9-12% bo po dołożeniu bułgarów miałam nogi jak z ołowiu. Usprawiedliwia mnie jeszcze, że cały dzień miałam mop-fitness bo byłam w domu i myłam okna i tym podobne... Z martwym oraz z przysiadem mam problem przykurczy, jak schodzę to po pewnym momencie podwijam ogon. Zwracam już uwagę przy różnych [...]

bez obrazy, w twoim wieku już raczej się siada w domu na fotelu bujanym, przed telewizorem, a nie goni po świecie) :] to ja powinienem już chyba nie żyć. kiler też tak myślałem w twoim wieku, przejdzie ci.

Ja na praktykach będę w domu siedział przez miesiac

Ja dzisiaj idę po dowód bo mi sie nie chciało prędzej, pozniej GYM i robota w domu

Już w domu brat mnie autem podrzucił

Już w domu, wróciłem cały mokry, masakra ;/

pozatym sie rozlaczylem bo do mnie mial pretensje ze mnei nie ma w domu jak mu mowilem ze mnie nie bedzie

Ja tam pomaluje tym co zastanie z malowania w domu

koxy, aparat mi w domu zginął a fotki dawno temu miały być. teraz kurva szukam sposobow na calkowite eliminowanie tradzika, ale chyba nie bedzie czegos takiego...

szerokiej i suchej, a w domu wąskiej i mokrej

W domu?

[...] Białka: 99.2 g (27.8%) Tłuszcze: 63.7 g (17.9%) Węglowodany: 193.5 g (54.3%) Tu pojawia się pytanie jak ułożyć dobra dietę póki co tak jak pisałam ruch mam tylko w pracy w domu zero. Chce zacząć ćwiczyć przynajmniej 3-4 razy w tygodniu. Powinnam zwrócić uwagę na zapotrzebowanie kaloryczne przy takim wysiłku i coś z tego układać czy zacząć od [...]